توضیحات
انجیر میوه ای شیرین و از خانواده توت می باشد. انجیر چه به صورت خشک چه به صورت تازه بسیاری مغزی بوده و به سلامت کمک می کند. انجیر خشک منبع عالی فیبر غذایی است و سرشار از مواد ضروری مانند پتاسیم، منیزیم، آهن و کلسیم می باشد. پوستی جوان تر، موهایی شاداب و هضم بهتر تنها تعدادی از فواید بیشمار انجیر است.
مواد مغذی موجود در انجیر خشک آنها را به یک میان وعده سالم تبدیل می کند. از آنجایی که انجیر یک منبع غذایی کامل از مواد مغذی مهم است و چربی، کلسترول یا سدیم ندارد به سلامتی کمک می کند. 100 گرم انجیر خشک حاوی :
- کالری : 249
- پروتئین :3 گرم
- کربوهیدرات : 64 گرم
- چربی : 1 گرم
- فیبر : 10 گرم
- شکر : 48 گرم
توضیحات تکمیلی
وزن | 05 کیلوگرم |
---|
نظرات (0)
اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “انجیر دستچین درجه 1” لغو پاسخ
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.